대한민국 아줌마의 평범한 일상:)

안녕하세요. 대한민국의 평범한 아줌마 입니다. 오늘은 '스키터 증후군(Skeeter Syndrome)' 에 대해글을 써볼까해요:) '스키터 증후군(Skeeter Syndrome)'은 단순한 모기 물림이 아닙니다! 여름철이면 어김없이 찾아오는 불청객,바로 모기죠.단순한 모기 물림은 대부분은 가렵고 빨갛게 부풀어 오르다가며칠 안에 자연스럽게 가라앉지만,유독 부풀고 통증이 심하거나 고열까지 동반된다면?그럴 땐 단순한 알레르기 반응이 아니라바로 '스키터 증후군'일 수 있습니다. 스키터 증후군(Skeeter Syndrome)이란? 스키터 증후군(Skeeter Syndrome)은모기 타액에 대한 과민 면역 반응으로 인해모기 물린 부위가 과도하게 붓고 통증, 발열, 전신 증상까지 나타나는 현상입니다. 단순한 ..

안녕하세요. 대한민국의 평범한 아줌마 입니다. 오늘은 '비트 보관방법' 에 대해글을 써볼까해요:) 비트는 특유의 붉은 색감과 단맛으로샐러드, 주스, 반찬, 피클 등 다양하게 활용되는 건강 채소죠! 하지만 보관을 잘못하면 쉽게 무르고 물러지거나맛과 영양이 손상되기 쉬운 만큼,올바른 보관 방법을 알면 비트를 더욱 알차게 활용할 수 있습니다. 1. 구입 후 바로 손질하기 비트를 구입하면 잎과 뿌리를 분리해주는 것이 중요합니다.잎은 수분을 뿌리로부터 빨아들이기 때문에,그대로 두면 금방 시들고 물러지죠. 👉 Tip- 비트 잎은 바로 요리하거나 따로 보관- 뿌리 부분만 보관하면 훨씬 오래갑니다! 2. 냉장 보관법 (생으로 오래 보관할 때) 비트 뿌리는 흙이 묻은 채로 보관하는 것이 더 오래간다는 사..

안녕하세요. 대한민국의 평범한 아줌마 입니다. 오늘은 '집안 습기 제거 방법' 에 대해글을 써볼까해요:) 장마철이나 여름철에는 실내 습도가 높아져불쾌지수가 상승하고 곰팡이나 세균이 생기기 쉬워진답니다.습기를 효과적으로 제거하면 냄새, 곰팡이, 건강 문제까지 예방할 수 있죠!지금부터 간단하면서도 효과적인 집안 습기 제거 방법을 소개해드릴게요. 1. 환기, 기본 중의 기본 습기 제거의 가장 기본은 환기입니다.특히 습기가 가장 많이 생기는 욕실, 주방, 창문이 적은 방은하루에 몇 번씩 창문을 열어 바깥 공기와 교환해주는 것이 중요합니다. TIp. 습한 날에는 짧게라도 환기를 자주 해주세요! 2. 제습제와 천연 재료 활용 숯천연 제습과 탈취 효과를 동시에! 베이킹소다 소형 용기에 담아 신발장, 서..